Visita e anamnesi
approfondita
Test genetico e BIA Test
(solo in presenza)
Dieta personalizzata
online / in presenza
Check periodici
online / in presenza
Più di un piano alimentare personalizzato.
Un lavoro in sinergia.
Cosa rende vincente l’approccio AMF con l’abbinamento di un piano alimentare personalizzato?
Te lo dico subito: il lavoro in piena sinergia tra Nutrizionista e Personal Trainer, in ogni fase del tuo percorso. Quante volte hai iniziato una dieta e poi l’hai abbandonata tornando alle tue vecchie abitudini alimentari? Quante volte non ti sei sentita seguita nel modo corretto? Questo non accadrà più!
“La nostra missione è insegnarti a cambiare il tuo stile di vita, non solo la tua alimentazione, per fare in modo che entri a far parte della tua quotidianità e non ti abbandoni più.”
Tornare in forma dopo il parto è una preoccupazione di tante donne
Per il recupero del peso forma è necessario iniziare a seguire con costanza dieta e attività fisica, ma senza pretendere risultati lampo e senza affidarsi al “fai-da-te”. Una dieta drastica per dimagrire velocemente, oltre che essere poco efficace nel lungo periodo, è anche dannosa per la salute sia della mamma sia del neonato.
Allenamento e nutrizione: il binomio vincente anche per te, Mamma.
Abbina un piano alimentare al tuo allenamento